Le programme

Rééquilibrage alimentaire, Saint-Georges-sur-Loire

Sans privation. Vous gardez vos habitudes et vous améliorez la composition de vos assiettes, avec un suivi de chaque jour taillé pour vous. Rien n’est retiré, tout est rééquilibré.

Réserver votre bilan offert

Une matinée chez Anjou Nutrition à Saint-Georges-sur-Loire

3 étapes

La coach du club Anjou Nutrition avec un membre

Ce bilan offert

Les quantités de muscle, d’eau, de graisse viscérale et de masse grasse que vous portez. Vos habitudes alimentaires, vos préférences, vos horaires et vos freins.

Un rééquilibrage alimentaire de chaque jour

Des plats simples qui calent, avec tous les nutriments utiles pour tenir jusqu’au soir.

Suivi sur la durée

Un point régulier avec votre coach. Une réponse claire dès qu’une question surgit.

Avant de venir au bilan, lisez comment commencer un rééquilibrage alimentaire. Tarif, cadence, plats que vous aimez, les réponses se trouvent dans la rubrique questions sur le programme.

Le programme ne remplace pas un avis médical. Quand voir un médecin ou un diététicien.

Le petit-déjeuner ouvre le programme

Le petit-déjeuner pèse lourd dans la journée. Pris au club avec votre coach, c’est un petit-déjeuner complet et équilibré, qui donne une énergie durable et coupe les fringales jusqu’au déjeuner. Pour trouver celui qui vous va, parlez-en à votre coach.

Les jours où le travail empêche de passer au club, votre coach vous aide à composer un petit-déjeuner dans le même esprit.

Pour bâtir le vôtre, lisez notre guide du petit-déjeuner pour maigrir.

Bilan offert